Learn Effective Skills – એક વ્યક્તિ તરીકે તમારી જાતને સશક્ત બનાવવાની અને તમે જે ક્ષેત્રોમાં ઉત્કૃષ્ટ બનવામાં રસ ધરાવો છો તેમાં સ્પર્ધાત્મક બનવાની ચાવી એ છે કે વસ્તુઓ કેવી રીતે યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે છે તે શીખવું અને તેમાં નિપુણતા મેળવવી. તેમ છતાં જ્યારે આપણે શું શીખી રહ્યા છીએ તે ખરેખર સમજવાની વાત આવે છે, ત્યારે આપણે વારંવાર શું શીખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ તેનો ટ્રેક ગુમાવી દઈએ છીએ, સાઇડટ્રેક થઈ જઈએ છીએ અને અમુક મુદ્દાઓની આસપાસ આપણા મનને વીંટાળવામાં પણ મુશ્કેલી અનુભવીએ છીએ.
કેટલીકવાર, એવું લાગે છે કે આપણે જે પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ તે આપણા માટે હેતુ નથી કારણ કે તે સમજવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. આ જોતાં, એવી ઘણી જ્ઞાનાત્મક કૌશલ્યો છે જે આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં વિકસાવી શકીએ છીએ જેથી કરીને આપણને વધુ સારા શીખનાર બનાવવામાં આવે. જો આપણે આ પ્રતિભાઓને વિકસાવવા માટે સમય કાઢીશું, તો આપણને જ્ઞાનને ગ્રહણ કરવું અને જ્યાં જરૂર હશે ત્યાં તેનો ઉપયોગ કરવો વધુ સરળ લાગશે.
શિક્ષણને વેગ આપવા માટે આ ટોચની 11 જ્ઞાનાત્મક પ્રતિભાઓ છે, જે તમને આગામી દિવસો, અઠવાડિયા, મહિનાઓ અને વર્ષોમાં વધુ સારા અને વધુ પરિપૂર્ણ શિક્ષણ અનુભવ માટે ધ્યાનમાં લેવા વિનંતી કરવામાં આવે છે.
Table of Contents
1. Selective Attention
પસંદગીયુક્ત ધ્યાન એ જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતા છે જે તમને ચોક્કસ કાર્ય પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા સક્ષમ બનાવે છે જે આપેલ સમયે નિર્ણાયક છે અને કોઈપણ સંભવિત વિક્ષેપોને અવરોધે છે.
જોરદાર વાતાવરણમાં કેટલીક બાબતો તમારું ધ્યાન ખેંચી શકે છે. જો કે તમને આમાંની મોટાભાગની પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું ગમતું હોય, તો પણ તમે ત્યાં છો તેના વાસ્તવિક કારણથી તેઓ તમને વિચલિત કરે છે. હવે તમે પસંદગીયુક્ત ધ્યાનનો ઉપયોગ કરીને તમને તે સ્થાન પર લાવેલી પ્રવૃત્તિઓ પર તમારું ધ્યાન જાળવી શકો છો.
દાખલા તરીકે, જો તમે અને તમારો સાથી વ્યસ્ત શહેરની મધ્યમાં એક રેસ્ટોરન્ટમાં હોવ જ્યાં ઓટોમોબાઈલ હોર્ન મારતા હોય, રેસ્ટોરન્ટની બાજુમાં સ્ટોરમાં સ્ટોર ક્લાર્ક સાથે બકબક કરતા હોય, નશામાં ધૂત વ્યક્તિઓ સાથે ઝઘડો અને દલીલો કરતા હોય અને વધુ, તો તમે ચોક્કસ છો. તેમાંથી મોટાભાગના અવાજો સાંભળો.
પસંદગીયુક્ત ધ્યાન, જો કે, તમને તે કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને જ્યાં સુધી તમે પૂર્ણ ન થાઓ ત્યાં સુધી તમારું ધ્યાન તેના પર રાખવા માટે સક્ષમ બનાવે છે કારણ કે તમે જમતી વખતે તમારા મિત્ર સાથે વાત કરવાનું મુખ્ય કારણ છે.
પસંદગીયુક્ત ધ્યાન બે સ્વાદમાં આવે છે: પસંદગીયુક્ત શ્રાવ્ય અને પસંદગીયુક્ત દ્રશ્ય.
વિઝ્યુઅલ પસંદગીયુક્ત ધ્યાન તે જેવું લાગે છે તે ખૂબ જ છે. અન્ય ઘણી સૌંદર્યલક્ષી આકર્ષક વસ્તુઓની મધ્યમાં, તમે અહીં મહત્વપૂર્ણ વસ્તુઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.
તમારી શ્રવણેન્દ્રિય પર કેન્દ્રિત પસંદગીયુક્ત ધ્યાન પસંદગીયુક્ત શ્રાવ્ય ધ્યાન તરીકે ઓળખાય છે. રેસ્ટોરન્ટમાં તમારા અને તમારા મિત્રના ઉદાહરણનો ઉપયોગ કરવા માટે તમે બહારના વિક્ષેપોને દૂર કરવા અને તમારા મિત્ર શું કહી રહ્યા છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
પસંદગીયુક્ત ધ્યાન સુધારવા માટે કામ કરવાથી તમને અન્ય આકર્ષક ઘોંઘાટ અને સ્પાર્કલિંગ વસ્તુઓથી વિચલિત થવા દીધા વિના લાંબા સમય સુધી તમારા અભ્યાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને તમારું ધ્યાન રાખવામાં મદદ મળી શકે છે, જે તમારી શીખવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરશે.
જો તમે તમારું પસંદગીયુક્ત ધ્યાન વધારવા માંગતા હોવ તો ધ્યાન કેન્દ્રિત ધ્યાન કરવાનો પ્રયાસ કરવો, પૃષ્ઠભૂમિમાં ઘણો અવાજ હોય તેવા સ્થાનો પર જવું અને લાંબા સમય સુધી કોઈ એક વસ્તુ અથવા અવાજ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો તે મુજબની રહેશે. તમે વારંવાર આ કરીને તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો, જેમ જેમ તમે જાઓ તેમ તેમ તેને વધુ કઠિન બનાવી શકો છો અને એક નિર્ધારિત મર્યાદા સાથે આરામદાયક બની શકો છો.
2. Sustained Attention
સતત ધ્યાન તરીકે ઓળખાતી જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતા, જેને જાગ્રત ધ્યાન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે તમને એક કાર્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને તે પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી તેના પર કામ કરવાનું ચાલુ રાખવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. જ્યારે તમારી કારકિર્દી અથવા અભ્યાસની વાત આવે છે, ત્યારે તમે સતત એકાગ્રતા સાથે લાંબા ગાળાના વ્યક્તિ બનો છો.
જ્યાં સુધી તમે તેને પૂર્ણ ન કરો ત્યાં સુધી તમે દરરોજ તમને રસ ધરાવતા વિષય વિશે વાંચવા માંગતા હો તે પુસ્તક વાંચવા માટે તમે પ્રતિબદ્ધ છો, તે સમયે તમે અન્ય પુસ્તક પર જવા માટે મુક્ત છો.
જ્યારે તમે જે શીખી રહ્યા છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને પછી તમે જે વસ્તુઓ શીખી છે તેને ઓળખવા માટે થોડો સમય ફાળવો ત્યારે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની લાંબી અવધિ તમને વધુ સતત ધ્યાન વિકસાવવામાં મદદ કરે છે.
દાખલા તરીકે, જ્યારે તમે વાંચો છો, ત્યારે તમે સાદા કાગળનો એક અલગ ટુકડો નજીકમાં રાખી શકો છો જ્યાં તમે 30 થી 60 મિનિટના એકાગ્ર વાંચન પછી તમે શું શીખ્યા છો તેની વિગતવાર નોંધો બનાવી શકો છો. પછી પુસ્તક પૂરું કર્યા પછી, તમે પહેલાથી છેલ્લા પ્રકરણ સુધી તમે જે જ્ઞાન શીખ્યા તેની યાદી બનાવો.
તે ઑડિઓબુક્સ સાંભળવામાં અને તમે જે સામગ્રીનો અભ્યાસ કરી રહ્યાં છો તેના લાંબા વીડિયો જોવામાં પણ મદદ કરે છે. ઉપરાંત, રસપ્રદ પ્રવૃત્તિના અંતરાલો સાથે અભ્યાસના વિસ્તરિત સ્ટ્રેચને વૈકલ્પિક કરવાથી તમારા ધ્યાનને તંદુરસ્ત પ્રોત્સાહન મળે છે.
3. Divided Attention
કોઈ એક મુદ્દા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું ફાયદાકારક છે, તો વિપરીત પણ ફાયદાકારક છે. તમારું ધ્યાન એકસાથે અનેક કાર્યો અથવા પ્રોજેક્ટ્સ વચ્ચે વિભાજિત કરવું એ વિભાજિત ધ્યાન તરીકે ઓળખાય છે. જો કે એવું લાગે છે કે આ કરવું બિનઅસરકારક રહેશે, એવું નથી.
તમારી શૈક્ષણિક સંસ્થામાં ઘણા અભ્યાસક્રમો લેવાનું વિચારો અથવા એક અભ્યાસક્રમમાં વિવિધ પ્રકરણો લેવાનું વિચારો. એવી ક્ષણો હોય છે જ્યારે તમે એક પ્રકરણ પૂરું કરવા જઈ રહ્યા હોવ પરંતુ નીચેના પ્રકરણને પણ હાથ ધરવા જ જોઈએ, અથવા જ્યારે તમે એક યુનિટના અંતિમ પૃષ્ઠને પૂર્ણ કરવા માટે તૈયાર હોવ પણ તમારે એ પણ ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે તમારી પાસે બીજું એકમ છે જેને તમારે તાત્કાલિક શરૂ કરવાની જરૂર છે. .
આવી પરિસ્થિતિઓમાં ધ્યાન વિભાજિત કરવું ફાયદાકારક હોઈ શકે છે જેથી તમારી પાસે એક દિવસમાં બે અલગ અલગ એકમો પર બે પરીક્ષણો હોવા છતાં, તમે સંઘર્ષ કર્યા વિના બંનેની સામગ્રીને યાદ કરી શકો છો. બીજી એકની તૈયારી અને આયોજન કરતી વખતે એક આઇટમને આખરી સ્વરૂપ આપવું સામાન્ય છે.
વિભાજિત ધ્યાન, જેને ઘણીવાર મલ્ટીટાસ્કીંગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે ચોક્કસ લોકોને તેમની ટૂંકા ગાળાની યાદશક્તિને સક્રિય રીતે કાર્યરત કરવા માટે કહે છે. હકીકત એ છે કે આ કિસ્સો હોવા છતાં, માહિતીને વારંવાર પુનરાવર્તિત કરીને લાંબા સમય સુધી યાદ રાખવાનો પ્રયાસ કરવો તે હજુ પણ નિર્ણાયક છે.
વિભાજિત ધ્યાન વધારવામાં તમે શું શીખવાનો ઈરાદો ધરાવો છો અને તમે કેવી રીતે શીખો છો તે વિશે જાગૃત રહેવાનો પણ સમાવેશ થાય છે.
4. Logic and Reasoning
તર્ક અને તર્ક જેવી જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓ સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવાની તકનીકો અને વિચાર જનરેશનનો દરવાજો ખોલે છે, જે તમને વાસ્તવિક દુનિયાની પરિસ્થિતિઓમાં તમે જે શીખ્યા તે લાગુ કરવામાં મદદ કરે છે.
જ્યારે આપણે જે શીખીએ છીએ તેમાંથી ઘણું બધું શક્ય તેટલું સરળ રીતે જણાવવામાં આવ્યું છે, ત્યાં કેટલાક વિષયો એવા છે કે જે તમે પ્રાપ્ત કરી રહ્યાં છો તે જ્ઞાન અને તેને જરૂરી રીતે લાગુ કરવા માટે તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેની કાળજીપૂર્વક વિચારણા કરવાની જરૂર છે.
દાખલા તરીકે, પરીક્ષાઓ અને પરીક્ષણો દરમિયાન, પરીક્ષક ઇચ્છે છે કે તમે કસોટીમાં રજૂ કરેલા મુદ્દાઓના જવાબ આપવા માટે તમે જે શીખ્યા છો તે લાગુ કરો, અને કારણ કે પરીક્ષા હેઠળના વિષયની તમારી સમજણનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે પ્રશ્નોને અમુક રીતે છેતરવામાં આવ્યા છે, તમારે કદાચ તેને યોગ્ય રીતે કરવા માટે તમારી કલ્પનાનો ઉપયોગ કરો. તર્ક અને તર્ક આ પરિસ્થિતિમાં મદદ કરી શકે છે.
તમે તમારા તર્ક અને તર્કને સુધારવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ સાથે પ્રયોગ કરી શકો છો, જેમ કે કાલ્પનિક પરિસ્થિતિઓ માટે તારણો તૈયાર કરવા અને પછી તમે સાચા છો કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે તેઓ કેવી રીતે બહાર આવે છે તેનું નિરીક્ષણ કરવું, ચેસ જેવી મગજની રમતો રમવી અને તમે જે પ્રવૃત્તિઓમાં વ્યસ્ત છો તેમાં પેટર્ન જોવી.
5. Processing Speed
પ્રોસેસિંગ સ્પીડ એ એક જ્ઞાનાત્મક યોગ્યતા છે જે નવી માહિતીને સમજવાની તમારી ક્ષમતા સાથે સંબંધિત છે અને જ્યાં તે ઇચ્છિત પરિણામો પ્રદાન કરશે ત્યાં તેને સરળતાથી લાગુ કરો. તમે આ ક્ષમતા સાથે તમારી દૈનિક ઉત્પાદકતામાં વધારો કરી શકો છો, તમારા રોજિંદા કાર્યસૂચિ પરના અન્ય કાર્યોને પૂર્ણ કરવા માટે તમારી જાતને વધુ સમય આપી શકો છો.
કલ્પના કરો કે તમે બેસી શકશો અને માત્ર 30 મિનિટમાં તમારા અભ્યાસના ચોક્કસ ક્ષેત્રને સારી રીતે સમજો – જેમ કે તમે વર્ગમાં અથવા ઑનલાઇન કોર્સમાં જે એકમ પર કામ કરી રહ્યાં છો તેનો વિષય. સૌથી સારી વાત એ છે કે તમે આ વિચારને એટલી સારી રીતે ગ્રહણ કરી લીધો છે કે તેનો અર્થ શું છે અને પ્રક્રિયા કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજવાનો પ્રયાસ કરવા માટે તમને પાછા જવાની અને તેને ફરીથી વાંચવાની જરૂર નથી લાગતી.
મોટાભાગના લોકો માટે, આ વાસ્તવિકતાથી દૂર હોવાનું જણાય છે, જો કે, કેટલાક લોકો આ અનુભવ જીવી રહ્યા છે. કેટલાક દાવો કરે છે કે આ એક એવી પ્રતિભા છે જે ફક્ત અમુક પસંદ કરેલા લોકોને જ આપવામાં આવે છે જ્યારે દરેક વ્યક્તિ પ્રયત્ન કરે તો તે શીખી શકે.
ઝડપી પ્રક્રિયા કરવાની ગતિ શક્ય છે અને તે તમને આતુર વ્યક્તિ બનાવે છે, જે બંને તમારા જીવનની લાંબા ગાળાની ગુણવત્તામાં વધારો કરે છે.
ખાતરી કરો કે તમે સતત કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પ્રવૃત્તિમાં વ્યસ્ત છો, સામાન્ય કરતાં વધુ ઝડપથી સામગ્રી વાંચીને અને સમજીને તમારા મનને વધુ ઝડપથી વિભાવનાઓને સમજવા માટે પડકાર આપો, અને પૌષ્ટિક ભોજનનું સેવન એ માહિતીને ઝડપથી શોષવાની તમારી ક્ષમતાને વધારવાની બધી રીતો છે.
6. Visual Processing
જ્યારે તે માત્ર છબીઓ સાથે સંબંધિત છે, વિઝ્યુઅલ પ્રોસેસિંગ એ પ્રક્રિયાની ઝડપ સાથે જોડાયેલ જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતા છે.
ચિત્રો, કોષ્ટકો અને આલેખ જેવા વિઝ્યુઅલ ડેટાને સમજવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે, આ ક્ષમતા મદદરૂપ થાય છે. આપણે બધા સ્વીકારી શકીએ છીએ કે આપણે આપણા જીવનમાં અમુક સમયે આ બેનો ઉપયોગ કર્યો છે, અને શું થઈ રહ્યું છે તે સમજવામાં સમર્થ થવાથી મદદ મળે છે.
જ્યારે તમે તેનો ઉપયોગ કરો છો ત્યારે તમે દૃષ્ટિની રીતે દર્શાવવામાં આવેલા ડેટામાં ઉપયોગમાં લેવાતા દાખલાઓને જોવામાં વધુ પારંગત બનો છો, જે તમારા માટે નવા ડેટાને ડીકોડ કરવાનું સરળ બનાવે છે જે પાછળથી તે રીતે રજૂ કરવામાં આવે છે.
7. Auditory Processing
પ્રક્રિયાની ઝડપ શ્રાવ્ય અને દ્રશ્ય પ્રક્રિયા સાથે દૂરથી સંબંધિત છે. તે ઓડિયોબુક્સ જેવી સાંભળી શકાય તેવી માહિતી સાથે વ્યવહાર કરે છે.
આધુનિક સમયમાં શિક્ષણ સહિત વ્યવહારીક રીતે તમામ ક્ષેત્રોમાં અદ્યતન ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ જોવા મળે છે. તમે કોર્સબુકની ઓડિયોબુકને વાંચવામાં થોડા દિવસો કે અઠવાડિયા ગાળવાને બદલે તેને સાંભળીને એક ટન શીખી શકો છો.
જો તમે ધ્વનિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં અને તેને સમજવામાં અને તમે જે અભ્યાસ કરી રહ્યાં છો તેના પર તેને લાગુ કરવામાં નિપુણ હોવ તો વાંચન અને તમારા અભ્યાસમાં આગળ વધવું વધુ સરળ રીતે ચાલે છે. ફરીથી, તમારી ઑડિઓ પ્રોસેસિંગ ક્ષમતાઓ તમે સાંભળો છો તેટલી વધુ ઑડિઓ ફાઇલોને સુધારે છે.
8. Working Memory
તમારી કાર્યકારી યાદશક્તિ એ છે જ્યાં તમે હમણાં જ શીખેલ જ્ઞાન સાચવો. તમારી કાર્યકારી મેમરી અદ્ભુત છે જો તમે કોઈ ગેજેટ માટે હેન્ડબુક વાંચો જેનો તમે તરત જ ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તેને વાંચવાનું સમાપ્ત કરો અને પછી મેન્યુઅલ તરફ પાછા જોયા વિના ઉપકરણનો ઉપયોગ કરો.
શિક્ષણમાં, કાર્યકારી મેમરી સમજણ, સમસ્યાનું નિરાકરણ, વિચાર અને આયોજનને પ્રોત્સાહન આપે છે. મજબૂત કાર્યકારી મેમરી તમને અસંખ્ય વસ્તુઓ વિશે પૂરતી વિગતો જાળવી રાખવા માટે સક્ષમ બનાવે છે અને તમે જે કોઈપણ કાર્યનો સામનો કરી શકો છો તેનો સફળતાપૂર્વક સામનો કરવા માટે તેઓ એકબીજા સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છે.
થોડીક સેકન્ડો માટે શબ્દો, નંબરો, કાર્ડ્સ અથવા તો બિંદુઓને ફ્લેશ કરવાનો પ્રયાસ કરીને, અને પછી થોડી સેકંડ પછી તમે શું જોયું તે શોધીને, અને પછી તમારી ઓળખની પુષ્ટિ કરીને, તમે તમારી કાર્યકારી મેમરીને સુધારી શકો છો. તમે જે અવલોકન કરો છો તેનો ઉપયોગ કરીને તમે કેટલીક ખૂબ જ મુશ્કેલ ગણતરીઓ કરવાનો પ્રયાસ પણ કરી શકો છો કે તમે મેળવી શકો છો કે નહીં.
ફ્લેશિંગ બ્રેઈન ગેમની જેમ જ, અવાજો સાંભળવા અને તેને ઊંડા લેવલ પર રિલેટેડ કરવાથી તમારી વર્કિંગ મેમરીને મદદ મળશે.
9. Long-Term Memory
આ જ્ઞાનની જાળવણી છે જે વર્ષો પહેલા શીખી હતી. જ્યારે તમે મહિનાઓ કે વર્ષો પહેલા શીખેલી વસ્તુઓને સરળતાથી યાદ કરી શકો છો, ત્યારે તમારી પાસે શ્રેષ્ઠ લાંબા ગાળાની મેમરી હોવાનું માનવામાં આવે છે.
જો તમે કોઈને બે વર્ષ પહેલાં મળ્યા હોય અને પછી તેમને ફરીથી મળવાની તક મળી હોય, અને તમે તેમના નામ, તેઓએ કેવો પોશાક પહેર્યો હતો અને તમે જ્યારે તમે પહેલીવાર મળ્યા ત્યારે તમે તેના વિશે વિચાર્યા વિના શું ચર્ચા કરી હતી તે યાદ કરી શક્યા હોત. , તમારી પાસે સરેરાશથી વધુ લાંબા ગાળાની મેમરી હોઈ શકે છે.
તમારા મગજમાં જ્ઞાનની સતત સમીક્ષા કરીને, તમે જે શીખ્યા છો તેનું ચિત્ર બનાવીને, અને જ્યારે તમે કંઈક નવું શીખી રહ્યા હો ત્યારે સઘન ધ્યાન આપીને અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, તમે તમારી લાંબા ગાળાની યાદશક્તિને સુધારી શકો છો, જે યાદશક્તિને સુધારવાની સૌથી જાણીતી વ્યૂહરચનાઓમાંની એક છે. .
10. Fluid Intelligence
ફ્લુઇડ ઇન્ટેલિજન્સ એ સમસ્યાનું નિરાકરણ સહિત વિવિધ હેતુઓ માટે વાસ્તવિક સમયમાં સંવેદનાત્મક માહિતીનું ઉત્પાદન, ફેરફાર અને ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા છે. તમે અમૂર્ત રીતે વિચારી શકો છો અને આ પ્રકારની બુદ્ધિ સાથે લવચીક રીતે તર્ક કરી શકો છો, જે સામાન્ય રીતે શીખવા, શિક્ષણ અને અનુભવથી પ્રભાવિત નથી.
જ્યારે તમે કોઈ પડકારનો સામનો કરો છો અને તમારા અગાઉના જ્ઞાન અને કુશળતા પર આધાર રાખવામાં અસમર્થ હોવ ત્યારે તમને જરૂરી ઉકેલો શોધવામાં ફ્લુઇડ ઇન્ટેલિજન્સ મદદ કરે છે. જો કે પ્રવાહી બુદ્ધિ પ્રશિક્ષિત છે અને જો તમે ઇચ્છો તો હંમેશા સુધારી શકાય છે, તે પુખ્તાવસ્થાના અંતમાં ક્ષીણ થઈ જાય તેવું માનવામાં આવે છે.
તમારી કાર્યકારી મેમરીને વધારવી એ તમારી પ્રવાહી બુદ્ધિ વધારવાનો એક અભિગમ છે કારણ કે તે એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે.
11. Crystallized Intelligence
કારણ કે આ પ્રકારની બુદ્ધિ મુખ્યત્વે અગાઉના જ્ઞાન અને અનુભવ પર આધાર રાખે છે જે તમે વર્ષોથી મેળવ્યું છે, તે પ્રવાહી બુદ્ધિના વિપરીત તરીકે માનવામાં આવી શકે છે. કારણ કે તે તથ્યો અને માહિતી પર આધારિત છે, તમારી ઉંમરની સાથે તમે તેમાં વધુ સારા થશો કારણ કે તમે જીવનના વિવિધ તબક્કાઓમાંથી પસાર થતાં જ વધુ જ્ઞાન અને અનુભવ એકઠા કરો છો.
જ્યારે તમે તમારી પ્રવાહી બુદ્ધિનો ઉપયોગ અસંખ્ય સમસ્યાઓ પર વિચાર કરવા અને તેને ન્યાયી ઠેરવવા માટે કરો છો અને પછી જ્ઞાનને તમારી લાંબા ગાળાની મેમરીમાં સંગ્રહિત કરો છો, ત્યારે તે આખરે બુદ્ધિમાં મજબૂત બની શકે છે. જ્યારે તમારી પાસે સ્ફટિકીકૃત બુદ્ધિ હોય છે, ત્યારે તે તમારા માટે વધુ મજબૂત બને છે કારણ કે તમે વધુ શીખો છો, નવી ક્ષમતાઓ વિકસાવો છો અને વધુ અનુભવો મેળવો છો.
