Best Learning – કૉલેજમાં મારી પહેલી આખી રાત મનમાં આવે છે. મારી વર્ગની નોંધો વાંચતી વખતે અને ફરીથી વાંચતી વખતે મેં મારા મીની કોફી મેકરનો ઉપયોગ કોફીના થોડા પોટ તૈયાર કરવા માટે કર્યો હતો. જો કે, આનાથી હું ભ્રામક રીતે થાકી ગયો હતો જ્યારે મારી અંતિમ પરીક્ષા માટે ખૂબ જ તૈયારી વિનાનો હતો. શીખવાની રીતો-જથ્થા કરતાં ગુણવત્તા-શિક્ષણમાં વિતાવેલા સમય કરતાં વધુ નોંધપાત્ર છે, જેના વિશે હું તે સમયે અજાણ હતો.
મારી વર્ગની નોંધો વાંચવી અને ફરીથી વાંચવી એ પરીક્ષા માટે અભ્યાસ કરવાની બહુ અસરકારક પદ્ધતિ ન હતી. તો સૌથી અસરકારક શિક્ષણ વ્યૂહરચના શું છે? આપણે કેવી રીતે વધુ અસરકારક રીતે શીખી શકીએ અને વધુ સ્માર્ટ રીતે કામ કરી શકીએ?
Table of Contents
Research on Methods of Learning
અમે નસીબદાર છીએ કે સંશોધન અસ્તિત્વમાં છે જે અમને યોગ્ય રીતે દિશામાન કરે છે. જ્હોન ડનલોસ્કી, કેથરિન એ. રોસન, એલિઝાબેથ જે. માર્શ, મિશેલ જે. નાથન અને ડેનિયલ ટી. વિલિંગહામે તેમના તારણો પ્રકાશિત કર્યા, “અસરકારક શીખવાની તકનીકો સાથે વિદ્યાર્થીઓના શિક્ષણમાં સુધારો: જ્ઞાનાત્મક અને શૈક્ષણિક મનોવિજ્ઞાનથી આશાસ્પદ દિશાઓ” તેમના લેખમાં. દસ શીખવાની તકનીકોની અસરકારકતા.
કોણ શીખી રહ્યું છે, કઈ સામગ્રીની જરૂર છે અને શીખવાનું લક્ષ્ય કેટલું વિગતવાર છે તેના આધારે, અભ્યાસ 10 અલગ-અલગ શીખવાની વ્યૂહરચનાઓની અસરકારકતાનું વિશ્લેષણ કરે છે. સંશોધકો, સારાંશમાં, ક્યારે, શા માટે અને કોના માટે શીખવાની પદ્ધતિઓ સૌથી વધુ સફળ થાય છે તેનું સંપૂર્ણ ચિત્ર દોરે છે.
નીચાથી ઉચ્ચ મૂલ્ય સુધીની દરેક 10 શીખવાની વ્યૂહરચનાનું મૂલ્યાંકન કરવામાં અન્ય એક નિર્ણાયક તત્વ અગાઉના અભ્યાસના તારણો (ઉપયોગિતા) છે. સંશોધકોએ શીખવાની વ્યૂહરચનાનું વર્ગીકરણ ઓછું મૂલ્ય ધરાવતું હોય તો તેની અસરકારકતાને સમર્થન આપવા માટે કોઈ ડેટા ન હોય.
ચાલો શીખવવા અને શીખવાની વ્યૂહરચનાઓની આ સંપૂર્ણ પરીક્ષાના પરિણામો જોઈએ. મારી નોંધો વાંચવા અને ફરીથી વાંચવા સિવાય હું આખી રાત બીજું શું કરી શકું?
Highly Useful Methods of Learning
સૌથી વધુ કાર્યક્ષમ અને ફાયદાકારક શીખવાની વ્યૂહરચનાથી શરૂ કરીને આપણે શું કરીશું. 10માંથી માત્ર બે શીખવાની વ્યૂહરચના અત્યંત ઉપયોગી હોવાનું નક્કી કરવામાં આવ્યું હતું.
1. Practice Testing
પ્રેક્ટિસ પરીક્ષાઓ નિપુણતાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે શિક્ષક દ્વારા આપવામાં આવતી ઓછી અથવા દાવ વગરની પરીક્ષાઓ છે. આ સંદર્ભમાં, પ્રેક્ટિસ પરીક્ષાઓ અંતિમ પરીક્ષાઓ અથવા રાજ્ય પરીક્ષાઓ જેવા ઉચ્ચ હોદ્દા પરના સંક્ષિપ્ત મૂલ્યાંકનો નથી. વિદ્યાર્થીઓ શું જાણે છે અને શું નથી જાણતા તે નક્કી કરવા માટે, એક રચનાત્મક મૂલ્યાંકન હાથ ધરવામાં આવે છે.
પ્રેક્ટિસ કસોટીઓ શિક્ષણમાં આવશ્યક છે કારણ કે તે શિક્ષકોને વિદ્યાર્થીઓના જ્ઞાનનું મૂલ્યાંકન કરવાની ઝડપી રીત આપે છે. પ્રેક્ટિસ પરીક્ષાઓ વિદ્યાર્થીને બતાવી શકે છે કે તેઓ શું જાણે છે અને શું નથી જાણતા, જે બીજો ફાયદો છે. આ શીખવાની વ્યૂહરચના બદલવાને સરળ અને કાર્યક્ષમ બનાવે છે, જે શીખનારને તે પહેલેથી જ જાણે છે તેના પર ઓછું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અને તેને જે શીખવાની જરૂર છે તેના પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
સંશોધનમાં, વ્યક્તિઓએ સામગ્રી સમીક્ષાઓ (36%) કરતાં પ્રેક્ટિસ પરીક્ષણો સાથે જ્ઞાનને 80% વધુ સારી રીતે યાદ કર્યું. તે અસરકારકતામાં એક મોટો ફાયદો છે અને તે છે જે શીખવાની સ્ટેકની રીતોની ટોચ પર પ્રેક્ટિસ પરીક્ષણને સ્થાન આપે છે.
પ્રેક્ટિસ ટેસ્ટ એ બે કારણોસર ખાસ કરીને અસરકારક શીખવાની પદ્ધતિ હોવાનું જણાય છે: સીધી અસર અને મધ્યસ્થી અસર. ટેસ્ટ અથવા ક્વિઝ લેવાથી મગજ કેવી રીતે માહિતીની પ્રક્રિયા કરે છે અને ધ્યાન આપે છે તેના પર સીધી અસર પડે છે. મોટાભાગના લોકો પરીક્ષણ દરમિયાન માહિતી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે ખૂબ જ સખત પ્રયાસ કરે છે, સમજ માટે તપાસવા માટે રચાયેલ રચનાત્મક પરીક્ષણ પણ.
સંકેતો અને લક્ષ્યો મધ્યસ્થીઓ દ્વારા જોડાયેલા છે. પ્રેક્ટિસ ટેસ્ટના કિસ્સામાં, સંકેત પ્રેક્ટિસ ટેસ્ટ પ્રશ્ન અને લક્ષ્ય જવાબ હોઈ શકે છે. પ્રેક્ટિસ પરીક્ષણ મગજને માહિતીને વધુ સારી રીતે ગોઠવવામાં મદદ કરીને આ મધ્યસ્થીઓને સુધારવામાં લાગે છે. તેથી જો તમારે શીખવાની એક જ પદ્ધતિ પસંદ કરવી હોય, તો પ્રેક્ટિસ ટેસ્ટિંગને અજમાવી જુઓ. તમે આન્સર કીને કવર કરી શકો છો અને તેને એકલા કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અથવા તમે કોઈ મિત્રને આ વિષય પર પ્રશ્નોત્તરી માટે આમંત્રિત કરી શકો છો, જેથી તમે જાણો છો કે તમે શું કરો છો અને શું નથી જાણતા.આ રીતે તમે સામગ્રીની વાસ્તવિક નિપુણતા માટેની તમારી રીતની પ્રેક્ટિસ અને પરીક્ષણ કરવાનું ચાલુ રાખતી વખતે તમે જે જાણતા નથી તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો.
2. Distributed Practice
તમે તમારા અભ્યાસ સત્રો કેવી રીતે શેડ્યૂલ કરો છો તે મહત્વનું છે. અભ્યાસમાં, કેટલાક સહભાગીઓએ પાછળ-પાછળ છ અભ્યાસ સત્રોમાં ભાગ લીધો હતો. અન્ય પાસે દરેક સત્ર વચ્ચે એક દિવસ હતો, જ્યારે અંતિમ જૂથ પાસે દરેક સત્ર વચ્ચે એક મહિનો હતો. જે જૂથે છ સત્રોને બિન્ગ કર્યા તે અગાઉ વધુ માહિતી જાળવી રાખે છે (સત્ર બે અને ત્રણ પછી). જો કે, જે જૂથોએ થોડો સમય લીધો હતો તેઓ આખરે વધુ માહિતી જાળવી રાખે છે (છઠ્ઠા સત્ર પછી).
તેથી જો તમે ખરેખર કંઈપણ શીખવા માંગતા હોવ અને તેને લાંબા ગાળાની મેમરીમાં રાખવા માંગતા હો, તો દરેક અભ્યાસ સત્ર વચ્ચે જ્ઞાનને આત્મસાત કરવા માટે થોડો સમય આપો. અન્ય અભ્યાસ દર્શાવે છે કે સહભાગીઓએ સામૂહિક અભ્યાસ (ક્રેમિંગ) સાથે 37% વિરુદ્ધ અંતર અભ્યાસ સાથે 47% માહિતી યાદ કરી.
તે મુજબ તમારા અભ્યાસ સત્રો સુનિશ્ચિત કરો. તમારી જાતને અભ્યાસ સત્રો વચ્ચે ઓછામાં ઓછા 24 કલાક આપો. તમારી તાત્કાલિક યાદશક્તિ ઘટી શકે છે પરંતુ જાણો કે આખરે, તમે એક-એન્ડ-ડન વ્યૂહરચના અપનાવો છો તેના કરતાં તમે નોંધપાત્ર રીતે વધુ યાદ રાખશો.
Moderately Useful Methods of Learning
શીખવાની તકનીકોનું આગલું જૂથ સાધારણ ઉપયોગી શ્રેણીમાં આવે છે. કેટલાક કારણ કે પર્યાપ્ત સંશોધન કરવામાં આવ્યું નથી. અન્ય કારણ કે અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આ સૂચનાત્મક વ્યૂહરચનાઓ વિતરિત પ્રેક્ટિસ અથવા પ્રેક્ટિસ પરીક્ષણ જેટલી સફળ અથવા વ્યાપકપણે લાગુ પડતી નથી.
3. Elaborative Interrogation
હું એક નવું ચાલવા શીખતું બાળક સાથે રહું છું, તેથી હું “શા માટે?” સાંભળવા ટેવાયેલો છું. બહાર આવ્યું તેમ, આ પણ શીખવાની અમારી એકદમ ઉપયોગી વ્યૂહરચનાઓમાંની પ્રથમ છે-વિસ્તૃત પૂછપરછ. ઝીણવટભરી પૂછપરછની ચાવી એ છે કે “શિક્ષકોને સ્પષ્ટપણે જણાવેલ હકીકત માટે સમજૂતી પેદા કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવી.”
બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, “શા માટે?”
અભ્યાસમાં ભાગ લેનારાઓને ત્રણ જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા. પ્રથમ વ્યક્તિ સીધી હકીકતો શીખી. બીજાએ દરેક હકીકત માટે સમજૂતી વાંચી, અને ત્રીજું વિસ્તૃત પૂછપરછ જૂથ હતું. તેઓને સમજાવવા માટે પૂછવામાં આવ્યું કે શા માટે દરેક હકીકત આવું છે. વિસ્તૃત પૂછપરછ જૂથ 72% સચોટ હતું, જ્યારે અન્ય બે જૂથો 37% સચોટ હતા, જેનો અર્થ છે કે વિસ્તૃત પૂછપરછ જૂથે અન્ય કરતાં વધુ સારો દેખાવ કર્યો હતો.
વિસ્તૃત પૂછપરછ અસરકારક હોવાનું જણાય છે કારણ કે તે લોકોના સ્કીમાટાને સક્રિય કરે છે, જેનો સીધો અર્થ છે કે તે લોકોને તેઓ જે પહેલાથી જ જાણે છે તેની અંદર નવી માહિતી મૂકવામાં મદદ કરે છે. આ જ કારણ હોઈ શકે છે કે વિગતવાર પ્રશ્નોત્તરી એવા વિષયો પર વધુ સારી રીતે કામ કરે છે કે જેના વિશે વ્યક્તિ વધુ જાણકાર હોય. તેઓ તેમના જ્ઞાનની સંપત્તિમાં વધારો કરી શકે છે અને શા માટે કંઈક જેવું છે તે માટે વધુ સારું સમર્થન આપી શકે છે.
તમારા શિક્ષણમાં વધારો કરવા માટે, જો તમારી પાસે આ વિષયનું થોડું જ્ઞાન છે તો શા માટે પૂછવાનું શરૂ કરો.
4. Self-Explanation
જ્યારે શીખનારને તેઓ શીખતા હોય ત્યારે કોઈ વસ્તુના અંતર્ગત તર્કને સમજાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેને સ્વ-સ્પષ્ટીકરણ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. વિચાર એ છે કે કંઈક કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજાવવાથી તે સિદ્ધાંતને ભવિષ્યની સમસ્યાઓમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં મદદ મળે છે.
અભ્યાસમાં, સહભાગીઓને ત્રણ જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા. એક જૂથે પ્રેક્ટિસ પ્રશ્નોને હલ કરવાનો પ્રયાસ કરતા પહેલા મુશ્કેલ સમસ્યાઓની ટૂંકી સમજૂતી પ્રાપ્ત કરી. અન્ય જૂથને તેમની સમસ્યા-નિરાકરણ સમજાવવા માટે પૂછવામાં આવ્યું કારણ કે તેઓએ પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા, અને અંતિમ જૂથે તમામ પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા અને પછી હકીકત પછી તેમનું કાર્ય સમજાવ્યું.જ્યારે ટ્રાન્સફર ટેસ્ટ પૂર્ણ કરવા માટે કહેવામાં આવ્યું કે જેમાં સંબંધિત સિદ્ધાંતની સમજ જરૂરી છે, ત્યારે જે બે જૂથોને તેમના કાર્યને સમજાવવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું તે જૂથ કરતાં વધુ સારું પ્રદર્શન કર્યું જે ન કર્યું.
સ્વ-સ્પષ્ટીકરણની સમસ્યા એ છે કે તે હંમેશા સંબંધિત તકનીક નથી. તેની ઉપયોગીતા તમે શું શીખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તેના પર નિર્ભર છે. તેમ છતાં, સંશોધન દર્શાવે છે કે જ્યારે તમે તમારા કાર્યને અર્થપૂર્ણ બનાવી શકો છો ત્યારે તે તમને તે પ્રતિભાઓને અનુગામી સમાન પડકારોમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં મદદ કરે છે.
5. Interleaved Practice
ઇન્ટરલીવ્ડ પ્રેક્ટિસ એ છે જ્યારે તમે જૂના કૌશલ્યને નવા પાઠમાં લૂપ કરો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ત્રિકોણનું વોલ્યુમ કેવી રીતે શોધવું તેનો અભ્યાસ કરી રહ્યાં છો, તો તમે ચોરસના જથ્થા પર અગાઉના પાઠમાંથી પ્રશ્ન ઉમેરી શકો છો. તે અગાઉની સામગ્રીને નવી સામગ્રીમાં મર્જ કરી રહ્યું છે. આ શીખવા પર સંચિત અસર બનાવે છે અને તમને વિવિધ પાઠો વચ્ચે જોડાણ શોધવામાં મદદ કરે છે.
અભ્યાસમાં, ઇન્ટરલીવ્ડ પ્રેક્ટિસ લોકોને અવરોધિત પ્રેક્ટિસ (જ્યારે પાઠ એકબીજાથી અલગ હોય) કરતાં વધુ સારું પ્રદર્શન કરવામાં મદદ કરી ન હતી. જો કે, જ્યારે વિદ્યાર્થીઓને એક અઠવાડિયા પછી માપદંડની કસોટી લેવાનું કહેવામાં આવ્યું જેમાં તેમને નવલકથાને લગતી સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે કહેવામાં આવ્યું, ત્યારે ઇન્ટરલીવ્ડ શીખનારાઓએ બ્લોક શીખનારાઓ કરતાં 43% વધુ સારું પ્રદર્શન કર્યું.
સ્વ-સ્પષ્ટીકરણની જેમ, ઇન્ટરલીવ્ડ લર્નિંગ હંમેશા અર્થપૂર્ણ નથી. જો તમે નવા અભ્યાસક્રમોમાં અગાઉની સામગ્રીને જોડી શકો તો ઇન્ટરલીવ્ડ લર્નિંગ તમને વિચારો વચ્ચેની જટિલતા અને જોડાણોનું ઊંડું જ્ઞાન મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. ફરીથી, આ તમે શું શીખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો તેના પર આધાર રાખે છે. આ તમને આગળ વધવામાં વધુ સારી સમસ્યા ઉકેલનાર બનવામાં મદદ કરી શકે છે અને તમે જે શીખી રહ્યાં છો તે અન્ય ક્ષેત્રોમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં તમારી સહાય કરી શકે છે.
Methods of Learning with Low Usefulness
પાંચ શીખવાની વ્યૂહરચનાઓ પણ સંશોધકો દ્વારા ઓછી અસરકારકતા ધરાવતી તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવી હતી. દુર્ભાગ્યે, આ રીતે વ્યક્તિઓ નવી માહિતી મેળવવાનો વારંવાર પ્રયાસ કરે છે.
6. Summarizing
સામગ્રીનો સારાંશ આપવો, અથવા તેના મુખ્ય મુદ્દાઓને બહાર કાઢવો, તેની સચોટતા અને સુસંગતતા જેટલી જ અસરકારક છે. કેટલાક સંશોધનો અનુસાર, સામગ્રીનો સારાંશ વિદ્યાર્થીઓને તેને યાદ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તે જ્ઞાનને લાગુ કરવા અથવા ટ્રાન્સફર કરવા માટેની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિ નથી.
7. Highlighting
તમે જ્ઞાનને રેખાંકિત કરીને શીખી શકતા નથી. પરિપૂર્ણ કરવા માટે સરળ હોવા છતાં, સંશોધન દર્શાવે છે કે અન્ડરલાઇનિંગ જ્ઞાનની જાળવણીમાં મદદ કરતું નથી.
8. Keyword Mnemonic
વિભાવનાઓના જૂથને યાદ કરવા માટે, તમે નેમોનિક્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જેમ કે ટૂંકાક્ષરો અથવા સંક્ષિપ્ત શબ્દો. મેઘધનુષ્યના રંગોને યાદ કરવા માટેની સૌથી જાણીતી યોજના સંભવતઃ ROYGBIV છે.
નેમોનિક્સમાં અસરકારક ન હોવાની ખામી છે. તેમને બનાવવા અને યાદ રાખવા માટે ઘણો સમય અને પ્રયત્ન લાગે છે. તેઓ ચૂંટેલા પણ છે. તમે માત્ર નેમોનિક્સ દ્વારા કેટલીક વસ્તુઓ શીખી શકો છો.
સૌથી ખરાબ, જોકે, ઘણા અભ્યાસોમાંથી પુરાવા છે જે સૂચવે છે કે રોટ મેમરી ઘણીવાર લાંબા ગાળા માટે શીખવાની સામગ્રીને પ્રાધાન્ય આપે છે. આમ, તમારે નેમોનિક્સ પર વધારે આધાર રાખવો જોઈએ નહીં.
9. Imagery Use for Text Learning
જ્યારે તમે વાંચતા હો ત્યારે તમારા માથામાં છબીઓ જુઓ, વિઝ્યુઅલાઈઝ કરો અથવા બનાવો, ત્યારે તમે સામગ્રીને સમજવામાં મદદ કરવા માટે છબીઓનો ઉપયોગ કરો છો. સારા સમાચાર એ છે કે, પેઇન્ટિંગથી વિપરીત, જ્યારે તમે વાંચો ત્યારે કલ્પના કરવી એ ટૂંકા ગાળાની સમજણમાં મદદ કરે છે. ખરાબ સમાચાર એ છે કે જ્યારે તે એક અદભૂત વાંચન વ્યૂહરચના છે, ત્યાં અન્ય ઘણા શીખવાની દૃશ્યો નથી જ્યાં તે ઉપયોગી છે.
10. Rereading
ફરીથી વાંચન એ અભ્યાસની છેલ્લી પદ્ધતિ છે જેનો મેં કૉલેજમાં વારંવાર ઉપયોગ કર્યો હતો. તે સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી અભ્યાસ વ્યૂહરચના છે. દુર્ભાગ્યે, તે સૌથી ઓછા કાર્યક્ષમમાંનું એક પણ છે.
એકવાર ફરીથી વાંચ્યા પછી, શીખવાની અને રીટેન્શનમાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે. પરંતુ તે પછી, વસ્તુઓ ઉચ્ચપ્રદેશ. કંઈક બે વાર કરતાં વધુ વાંચવાથી સમજણ અને સમજણના સ્તર પર નોંધપાત્ર અસર થતી નથી. તેથી દરેક રીતે, થોડીવાર ફરીથી વાંચો, પરંતુ પછી ઉચ્ચ અને સાધારણ સફળ શીખવાની તકનીકો માટે થોડો સમય ફાળવો.